Special Class 2020 年1月13日, 2月24日 Dynamic yoga practice

Special Class “Dynamic yoga practice”

日時:1月13日(祝・月)、2月24日(祝・月)11:00-13:00

『ダイナミックな動きを通じて アーサナを理解する』

この2時間では、とにかく アライメントを頭で考え 動きを制限することを辞め、、体を使い ダイナミックに動くことで 自分の新たな可能性を見出していくクラスです。

「自分で自分の限界をつくっていませんか?」

とにかく 体を動かして 自分のブロックを外し 新たな可能性を見出し 新しい自分に出会いましょう。

対象: レギュラーで 2年以上ヨガをされている方。大人になり、頭で考えることが 多くなって なかなか 前に進めない方。。

新たなポーズにも 挑戦してみたい方、

クラス費用: 5、000 円

回数券 可能 二回分プラス500円

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