Iyengar Yoga Special WS  Vanessa Oviedo 全2回

◆テーマ別Special WS Iyengar Yoga (Basic)
★週末2回コース(各3時間)
「Inversion」3月2日(土)14:30〜17:30
「Backbend 」3月3日(日)10:00〜13:00各3時間
【受講料】2回パッケージ¥14,500-
各¥7,500-

【内容】
逆転” 胸を開くためのアーサナと逆転のアーサナでは、勇気を出して鍛錬することや、知性の明快さをつくりだすような練習をします。

“後屈”バックベンドの美しいアーチは私達自身を観察することを教え、深い呼吸を与えて感情的なこころを解放してくれます

【対象レベル】アイアンガーヨガを1年以上学んでいる、もしくは他の流派のヨガを3年以上学んでいる方

◆講師: Vanessa Oviedo
◆通訳兼アシスタント:YUKAKO(general Class以外全てのクラスに入ります)
◆各クラス定員: 20名  
◆参加方法: 希望のクラス、希望日程、お名前、ご連絡先メールアドレスを記載の上、メールにてお申し込みください。折り返しお振り込み先をご連絡致します。全てのクラスは要予約、先着順となります。
◆場所 : Yoga Padma Rishikesh  原宿駅、明治神宮前駅より徒歩3分
◆申込先 : info@yogapadma.jp

※全て税別価格となります。