4/29(祝)Special program for Detox

Special yoga classes with Yukako (1-3 day detox)

【日程】
4月29日(水)祝
11:00 DOOR OPEN
 welcome drink(抗酸化作用のある グレープフルーツシード入 ガスwater)
または お湯
11:30−13:30
Iyengar yoga
13:30 コールドプレスジュース 休憩
もしくはお湯
14:00ー15:30
Restorative yoga &PRANAYAMA
免疫力を上げる


【場所】
yoga padma rishikesh in 原宿


【内容】
一日ヨガをしてみたい方や 一人でジュース断食をしたいけど 難しい方
juice で浄化して身体も心も清々しく夏を迎えませんか?
もちろん デトックスしない方もご参加いただけます。



家にいることが多くなり、食べ過ぎで体が重く感じる、夜しっかり寝ても朝疲れが取れていない、アレルギー症状が去年よりひどくなっている、すぐ風邪を引く。。。などなどお悩みの 方いらっしゃいませんか? それは身体に溜まった毒素のせいかもしれません。デトックスをしたい! と常日頃思っていても、1人ではなかなかやり通す自信がないという方も。。。今回はスタジオのみんなで一緒に徹底的に内側から綺麗になろう! というイベントです。


この日は、肉魚食をやめ、内臓を休め、腸の大掃除をし、ヨガ的な意味でいえば、 地球上にいる私たち人、動物、大地との調和を感じる1日にしましょう。すべての生きとし生けるものが幸せで自由であるために、幸せな未来のために共存することを学べます。
※デトックスの効果を得るには、前準備とその後の回復食も大切です。


※コールドプレスジュースを希望される方はの費用は別途必要となります。

※ジュースのオーダーは4月24日(金曜)締切です。スタジオまでご連絡ください。



【費用】

1day Event コース:7,200円(税別)

午前 Asana Yoga WS のみの参加:4,500円(税別)
Restolative&Pranayama のみの参加:4,000円(税別)※いずれもチケット回数券の利用不可 

※上記価格はスタジオでのヨガプログラムのみの価格になります。コールドプレスジュース代の実費は別途かかります。
※スタジオでお湯、レモン、ハーブティーのご用意がございます。ご自由にどうぞ。
※いかなる場合におきましてもコース途中の返金は致しかねますので、ご了承ください。

【申し込み方法】
お名前、希望コース名(期間)、連絡先メールアドレス、デトックス期間中のジュースの注文の有無などを明記の上ご連絡ください。
「翌日、翌々日 とデトックスを続けたい方」
4/30、5/1 はstudioは通常クラスとなります。 この間 ご自身で ジュース断食を続けることもできます。
studioのプログラムに参加し、ジュースを頼みたい方は その旨もご連絡ください。
デトックスをされる方は どうぞ ご自身の体調を考慮され参加されてください