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祝日 特別枠 全4回 Iyengar Yoga Basic  2時間

Summer Yoga Camp!! 全4回 Iyengar Yoga Basic  2時間

 

日時:7月22日(木)14:00、23日(金)13:00、24日(土)14:00、25日(日)12:00

内容:Iyengar Yoga Basic (Yukako)

基本的なアーサナを一つづつ丁寧に紐といてゆきます。

4日間全部参加されると 理解が深まりますが 1日のみの参加でも大丈夫です。

 

対象:YOGAを定期的に1年以上練習している方 

サルワンガーサナ、シルシャーサナが5分程度できる方

スタジオで練習されるのが初めての方もご参加いただけますが その際にはヨガ歴等ご連絡ください。

 

◇ 予約方法

Info@yogapadma.jp

あてに 参加したい日程、オンラインかスタジオでの受講かをメールにてご連絡してください。(スタジオへ来られる場合にも必ずご連絡ください。)

※体調に不安がある方はその旨必ずご連絡ください。

【スタジオ 受講を希望の方】

スタジオ参加人数に制限がございます。(8名 お早めにご予約ください)

またスタジオ受講の方は バスタオル、着替えのTシャツなどをお持ちください。

【オンライン 受講を希望の方】

クラスで使用予定道具

ブランケット数枚(サルワンガーサナで使用する枚数、ブロック2つ、ボルスター1つ 椅子1つ、ヨガベルト)お持ちでない場合は何か家にあるもので 対応してください

※オンラインクラス開始時間ギリギリだと 参加できないこともありますので余裕をもって ご予約ください。クラスの開始 1時間前には 受付を締めきります。

1,お名前、スタジオ会員番号、連絡先メールアドレス

(携帯のアドレスだと 送れないことがありますので よく 確認してください)

2,参加されたい クラスの 日時 をかならず 明記のこと。

3. 回数券からの消化できます。その場合は 何回回数券の何回目の利用かご連絡下さい。

現金の場合は振込先をご連絡しますのでスタジオの講座にお振込をお願いします

※お支払い後にクラスのリンクを送ります。

4. クラス開始当日に クラスのリンクを送ります。1時間前になっても届かない場合はご連絡下さい

5. zoom meetingは、10分前に 開始いたします。

 

費用:スタジオへお越しの方 5,500円または、回数券1回分+2000円

4日間共通 17,000円(税込 18,700円)

オンラインで受講の方 3、500円 (税込3,850円)もしくは回数券1回分+550円。

オンライン4日間共通 12,000円(税込13,200円)