🧘♂️ 3月20日（金・祝）＆GW特別スケジュールのお知らせ 🌿
3月の祝日とゴールデンウィークにかけて、通常とは異なる特別プログラムを開催いたします。
🗓️ スケジュール
【3月20日（金・祝）】
• 11:00 - 12:20 | Level 1
• 13:00 - 15:00 | アイアンガーヨガ ベーシック（2時間）
【3月29日（日曜）】
• 12:00 - 13:15 | アイアンガーヨガ入門
• 14:30 - 16:30 | IngaによるZoomオンラインクラス（2時間）
【4月29日（水・祝）】
• 12:30 - 14:30 | アイアンガーヨガ（2時間）
【5月3日（日曜）】
• 11:00 - 12:15 | アイアンガーヨガ入門（※通常より時間が早くなります）
• 12:30 - 14:30 | アイアンガーヨガ（2時間）
🔍 2時間クラスの詳細（Level）
2時間のクラスでは、特定のポイントに向けて繊細に身体を働きかけていきます。
• 参加対象：
• アイアンガーヨガを定期的に2年以上練習されている方
• 壁を使ってシールシャアーサナ、サルワンガアーサナを5分間キープできる方
参加費（2時間クラス）
スタジオ・オンライン共通
• チケット2回分
• または チケット1回分 ＋ 2,200円
📩 予約方法
お申し込みの際は、下記項目を添えてinfo@yogapadma.jp まで ご連絡ください。
1. お名前
2. 参加希望日
3. 連絡のつくメールアドレス
4. ヨガ歴（当スタジオが初めての方）